Sincronizar es hacer
que coincidan en el tiempo dos o más fenómenos, en otras palabras sincronizar
se refiere a que dos o más eventos sean programados para que ocurran en un
momento predefinido de tiempo o lugar.
Sincronizamos videos,
relojes, archivos ,bailes y música…
Pero sobre todo nos sincronizamos
con la música…
Los investigadores de
la academia de Sahlgrenska, de la universidad de Gotemburgo, Suecia, estudian
como la música, en términos puramente bilógicos, afecta a nuestro cuerpo y a nuestra
salud. Los resultados del estudio demuestran que cantar al unísono tiene un
efecto de sincronización, la frecuencia cardiaca de los cantantes tiende a
aumentar y disminuir al mismo tiempo y por lo tanto canciones con frases largas
logran el mismo efecto que los ejercicios de respiración en el yoga. El
canto no solo sincroniza los movimientos musculares y las actividades
neuronales de los cantantes también sincroniza los movimientos del corazón.
Cantar de forma
sincronizada genera un vínculo de voluntad colectiva, de unión con los demás difícil
de destruir, activa nuestro cuerpo, descansa la mente y nos enciende el corazón. Y la prueba la tenemos en los
estadios, cuando cantamos a nuestros equipos, en las iglesias cuando cantamos a
Dios , en las guerras cuando los soldados cantan a la patria , cuando éramos
pequeños y cantábamos todos juntos en el colegio o cuando hemos sido mayores y
cantamos con amigos nuestras canciones favoritas. En todas estas ocasiones nos hemos sentido
felices, rebosantes e indestructibles.
